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“对，继续用力弯折身子，继续保持，”陈枫双手扶着苏亦菲纤细的腰肢，让她躺在健身球上舒展着玲珑的身体。
不得不说。苏亦菲的身体柔韧性还是不错的，所以这样的动作并没有太大的难度，陈枫增加这个训练，也是为了方便自己揩点油。
不过苏亦菲也没有介意。因为她正全心全意的接受着陈枫的锻炼，接下来是器械锻炼，又按照陈枫训练苏小蝶的标准，苏亦菲也开始练习武功了。
只不过这些都是最基础的一些。毕竟苏亦菲以前没有底子，苏小蝶还算有些许跆拳道的底子，所以她们姐妹之间还是有差距的。
好在苏亦菲愿意学习，态度也很端正。所以也没少让陈枫占了便宜。
最后陈枫让苏亦菲游泳，两个人一起进入到了泳池之中，毕竟以前陈枫也教过苏亦菲游泳，所以这次两人亲密接触一下。她也没有那么抗拒。
“好，继续保持，调整好浮力，”陈枫对着苏亦菲说着。
“哎呀！我的腿！”
苏亦菲忽然挣扎了一下，喊道。
“抽筋了？”
陈枫连忙抱着苏亦菲上到了泳池边上，然后握住了苏亦菲的小腿，帮着她按摩着小腿。
“怎么样了？”
陈枫关心的看着苏亦菲，大量运动之后，确实容易抽筋，需要好好的休息一下。
“好多了！”
苏亦菲看着陈枫点了点头，说道：“这次我打算实际行动感谢你一下。”
“什么实际行动？”
陈枫不由得想着，难道这个丫头决定了，要穿着比基尼撅起屁股让自己打？那样的话也太刺激了吧？
“就是……这个！”
苏亦菲说着便是猛然抬起腿踹在了陈枫的胸口，陈枫本来就在泳池边，被这么踹了一脚之后，整个人都向着泳池里倒了下去……
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