心、力、感三方面，其中最简单的训练就是力。

　　力量便是体能的训练，包括力气和速度，肌肉爆发的力，而感最基础的表现形式是一个人的敏捷度，躲避对方攻击的反应力，进一步的就是提前预知对手的攻击，先一步做出相应判断。

　　感练到极致，是只要进入战斗状态，可以无时无刻锁定对方的位置，无论他的速度到底有多快。

　　胡教官先对我们训练的是体能训练，相比乔磊的训练，更加的严厉和残酷。

　　而心的训练方法，他也传授给了我们，就是拿一个杯子，盛满一杯水，放一片叶子在水面。

　　每天睡前，花三个小时，或者更多的训练，集中精神到这片叶子上，想象着它能动，如果有一天，它真的动了，那么心的训练也就及格了。

　　当然说起来容易，但做起来却极为荒唐。

　　我们第一天就没法坚持3小时，到第二个小时的时候已经无聊到要睡着了。

　　牛明因此打盹倒在地上，结果胡教官罚他一晚不睡觉，去做体能训练。

　　到了第二天第三天的晚上，我们的精神相对第一天就集中了一些。

　　但是让我们眼睛注视着水杯中的叶子，集中注意力，光是想象着让它动它就能动起来，听起来实在是一件天方夜谭的事。

　　而做起来更是如此，无聊到比和尚打坐念经还要痛苦百倍。

　　当然，白天训练体能的时候，表哥、史丘林、周自豪会跟我们一起训练，他们一定到了力的后半段训练阶段，更多的时间用于心的训练。

　　至于龙组成员，他们已经到了感的训练阶段，所以基本不和我们一起训练，而是单独训练。

　　时间一天天的过去，日复一日，不知不觉已经过了一个月。

　　我身体的力量方面又增加了不少，一拳可以挥出上千公斤，甚至后来居上，赶上了周自豪和史丘林。

　　至于表哥，力量也是与日俱增，一拳两千公斤的分量是我无法企及的。

　　对于心方面的修炼，我们没有任何起色。

　　不光我们，表哥等人也一样。

　　但相对而言，表哥三人还是有所进步的，虽然叶子没动，但当他们集中精力看水杯里叶子的时候，水面有时会出现那么一丝的波动。

　　南疆地下军事基地，相对密封的环境，没有半点风，所以这一丝波动还是对他们的信心构筑有所帮助的，甚至他们非常激动。

　　要知道，他们第一次跟随龙组训练，苦熬几个月，叶子半分不动，让他们几乎感到绝望，甚至产生了放弃心的训练。

　　现在的收获无疑是长足的进步。

　　而我和牛明、卓越依旧在苦苦煎熬，日复一日做着荒唐但自己一定要相信有可能的事。

　　东北某地，一处地下秘密基地。

　　肖恩博士和他的科学团队正在进行着千篇一律的反复测试。

　　测试的对象是在各种动物方面，当然，最

　　请收藏：https://m.aacra.org

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）